텔라의 보통날

보건소에서 성인용 B형 간염 예방접종 비용, 받는 방법 올해는 저의 건강검진을 받는 해라서올 초 2월 말쯤 취업기관에 제출하기 위한 신체검사를 받을 겸 건강관리협회에 가서 건강검진을 함께 받았습니다.작년부터 건강문제로 호르몬 약을 먹다가 끊은 지 얼마 안 된 시점이었거든요,그래서인지 술도 잘 안 마시는 제가 간수치가 높게 나왔더라고요ㅠㅠ그래서 정밀검사를 받아보라는 의사소견을 받았었어요. 그리고 3월부터 정말 정신없이 일에 적응하며 정밀검사를 미루다가 4월이었나?동네 내과에 방문하여 간수치 정밀검사를 받았습니다. 복부초음파와 피검사를 진행했는데요복부 초음파는 당일에 결과를 알려주셨고, 피검사는 며칠 뒤에 결과가 나왔던 거 같아요.다행히 간수치가 정상으로 돌아왔더라구요!2월에 건강검진을 받고 나서 4월까지 ..

생활 정보 2024. 6. 22. 10:00

안녕하세요! 오늘은 정말 정말 꿀정보를 들고 왔습니다. 사실 저도 이거 올해 초에 알게 된 내용인데요...... 이제야 알려드리네요 ㅎㅎ 청년 구직자를 위해 면접 정장을 무료로 대여해 준다는 정보인데요~!저는 당시에 서울시에서 진행하고 있는 청년정책사업 중 하나를 지원받고 있었기 때문에이 정보를 알 수 있었습니다^^서울시뿐만 아니라 다양한 지역에서도 면접 정장 대여 서비스를 진행하고 있으니글을 끝까지 읽어주세요!!!  일단 '온통청년' 사이트에 접속하여 https://www.youthcenter.go.kr/main.do 온통청년 www.youthcenter.go.kr '청년정책-청년정책통합검색'으로 들어가 주세요~ 아래로 조금만 스크롤을 내리면 '청년정책 검색'이라는 것이 있는데 여기에 저는 '정장'이라..

생활 정보 2024. 6. 20. 20:32

서울 기준 저번주부터 30도가 넘는 무더위가 계속되고 있어요..아직 6월 초~중순 밖에 되지 않았는데도 이렇게 더우면....본격 여름인 7, 8월에는 어쩌란 거지...라는 말이 자동으로 나올 정도예요ㅠㅠ 그래도 아직은 장마철이 시작되지 않아 습하진 않아서 다행인데요이번 주말부터 장마가 시작될 거라는 기상청 예보가 더 절망적입니다. 기억나시나요? 2022년 엄청난 폭우로 인해홍수가 났고 피해가 어마무시했던 적이 있었죠. 지구 온난화로 인한 이상 기후 현상이 심화되면서 전국 평균 강수량이지난 2019년 1184.4mm에서 지난해에는 1740.3mm로 5년 사이에 46.9%나 증가했다고 합니다.그래서 올해 역시 평년과 강수량이 비슷하거나 많을 것으로 예상되고,또 저기압과 대기 불안정의 영향으로 인해서 기습적인..

생활 정보 2024. 6. 18. 20:50

이번주 내내 날씨가 너무 더워요ㅠㅠㅠㅠ6월부터 이러면 어쩌자는거죠....?그래서 더욱 팡팡 틀게 되는 에어컨....여름은 에어컨 사용 때문에 4계절 중 전기세가 가장 많이 나오는 계절입니다.그래서 누진세도 걱정되고요....덥다 더워 하면서 에어컨 생각없이 마구 틀다가 전기요금 보고 화들짝 놀라는 경우도 많으시죠?저희집에는 고양이님이 계셔서 에어컨을 더욱 자주 틀 수 밖에 없는데요,에어컨 전기세를 어떻게 하면 낮출 수 있을까... 다들 들어보신 적 있으실거에요. 에어컨을 '냉방' 말고 '제습'으로 켜라, 껐다 켰다 하면 전기세 더 나온다~ 등등무수히 많은 에어컨 전기세 절약에 관한 소문....오늘은 정확한 팩트체크를 통해 에어컨 전기세 절약 꿀팁에 대해서 한번 알아보겠습니다.  1. 강풍으로 에어컨 켜기에..

생활 정보 2024. 6. 15. 10:39

안녕하세요! 요새 물가는 마구 오르는데 내 월급은 그대로..에라이 못해먹겠다 싶어도 먹고는 살아야하니....일은 하지만...돈은 없고ㅠ은행에 저축을 해야하나 주식을 해야하나 코인을 해야하나...나는 언제 집을 사고....등등 고민을 하고계신 분들 많으시죠?    특히나 이제 막 대학교를 졸업하고 사회에 뛰어든 20대 초중반부터어느정도 사회생활을 한 것 같은데...모이지 않는 통장 잔액을 보며눈물에서 땀이 나고 계신 30대들이 많을 것이라고 생각이 듭니다..  그래서 나라에서는 이런 청년들을 위해목돈 마련을 위한 청년통장 정책을 여러가지 펼치고 있는데요,그 중에서도 신청기간이 얼마 남지 않은 경기도 청년 노동자 통장에 대해서 알려드리도록 하겠습니다!목돈 마련을 위해서 다들 집중하고 봐주세요 :)  신청기간..

생활 정보 2024. 6. 13. 19:55

선풍기 vs 써큘레이터 구분하기  본격적으로 여름이 다가오고 있습니다.제가 있는 서울은 오늘 31도를 찍고...이번주도 내내 더울 것으로 예상.....(으악 ㅇ저희집은 아주 시원한 편이라 지금까지 선풍기를 한번도 틀고 있지 않았는데오늘은 너무 더워서 좀 틀었어요...그러다가 문득선풍기와 써큘레이터는 어떻게 구분할까 라는 생각이 들더라구요!그래서 준비한 이번 포스팅!!!선풍기와 써큘레이터를 구분하지 못하는 저와 같은 분들이 많을 것으로 예상되므로바~~~아로 본론으로 들어가보도록 하겠습니다.  선풍기 vs 써큘레이터 구분하기 - 용도일단 가장먼저 선풍기와 써큘레이터의 가장 큰 구분점은 용도입니다.선풍기의 용도는 냉방입니다.써큘레이터의 용도는 공기의 순환입니다.일반적인 실내 공기의 흐름을 보면 뜨거운 공기는 ..

생활 정보 2024. 6. 11. 21:55

안녕하세요! 어제 밤부터 오늘까지 전국적으로 비가 온 것 같더라구요.온도가 높아지고 비가 오고나면...이제 슬슬 모기가 활개를 치고 다닐 시기가 된 것 같은데요,오늘은 모기를 피하는 방법에 대해 알아보도록 하겠습니다 :-D   저는 피부가 좀 예민한 타입이라 모기에 물리면 간지러울 뿐만 아니라 발진 올라온것처럼 모기 물린 주변이 붓고 빨개집니다.. 또 그게 엄청 오래가더라구요? 그래서 웬만하면 모기에 안물리게 여름에도 긴팔 긴바지를 선호하는 편인데요...아무리 그래도 30도 넘는 더위에서 긴팔 긴바지를 입고다니는 것은 쉬운 일이 아닙니다ㅠㅠ그래서 작년에는 웬만한 생활용품이 다 있는 다이X에서 모기기피제를 구입해서 사용해보았습니다.근데...뭐 딱히 효과는 없었던 것 같아요..성분이 뭐였는지도 못봤고, 불량..

생활 정보 2024. 6. 9. 11:10

한전에서 시행하고 있는 에너지캐시백은 전기 사용량을 절약할 경우그만큼에 해당하는 캐시백을 주는 제도입니다 :-) 작년부터 전기세가 슬금슬금 인상이 되었지요? 또한 여름철에는 에어컨, 선풍기 등전기 사용량이 대폭 증가하는 시기인데요.한국전력공사에서 '에너지캐시백' 이라는 지원을 하고 있다고 합니다.에너지캐시백은 신청 즉시 다음 달 전기요금부터 바로 할인이 적용되어편리하게 이용할 수 있다는 장점이 있습니다. 이제 본론으로 들어가서 한전 에너지캐시백으로 전기요금 할인받는 방법에 대해 본격적으로 알아보겠습니다! 한전 에너지캐시백 신청 대상가정용 전기를 사용하는 사람이라면 누구나 신청 가능제외 대상: 1. 전기요금을 관리비에 포함하여 납부하는 시스템으로 운영되는 아파트 중에서 사용 전력량의 정보가 제출되지 않은 ..

생활 정보 2024. 6. 5. 20:42