텔라의 보통날

날씨가 덥고 습해지면 면역력이 약한 노인 계층이나 어린아이들은 더욱 아프기 쉽습니다.하지만 병의원, 약국들이 운영하는 시간이 아니면 아파도 맘 놓고 진료받기가 힘든 현실이에요. 선택지는 응급실밖에 없으니까요..ㅠㅠ 이뿐만 아니라 일이 너무 바빠서 병원 갈 시간도 없는 우리 현대의 직장인들도!!! 매번 병원 갈 시간 놓쳐서 병원 갔다 오면 하루 만에 나을 걸 몇 날 며칠을 아프면서 보내는 경우도 있죠~ 그렇지만 우리가 몰라서 그렇지 동네 병의원들도 야간까지 운영하는 곳이 있답니다!다만 이런 정보를 어디서 찾아야 할지 막막해서 아파도 참거나, 집에 있는 구급상자나 편의점에서 파는 약으로 버티는 경우가 있으셨을텐데요~따끈따끈한 우리동네 야간·휴일 진료가능한 병의원 정보 어떻게 알아보는지 한번 알아보겠습니다. ..

생활 정보 2024. 7. 8. 18:55

알아두면 쓸모 있는 생활 꿀팁  오늘은 제 전문인 잡학 다식을 주제로 해서 알아두면 언젠가는 쓸모 있는 생활 꿀팁에 대해 알려드릴게요^^그래서 준비한 1탄은 '욕실 청소 편' 입니다. 아무래도 집안일 중 가장 귀찮지만 게을리할 수 없는 게 바로 욕실 청소일 것 같은데요! 욕실 청소를 조금 더 편리하게~ 똑똑하게 하는 방법을 알려드리도록 할게요!청소 꿀팁을 시작으로 다양한 알.쓸.생.팁 많은 기대 부탁드리며~~ 오늘의 콘텐츠 시작해 볼게요~~!?  수전 물때 제거가정에서는 보통 스테인리스 소재로 된 수전을 많이 사용하실 텐데요~ 특히 세면대의 수전은 사용 빈도가 높은 만큼 청소를 해도 해도 얼마 지나지 않아 물 자국이 남는 것을 볼 수 있죠ㅠㅠ 수돗물에 섞여 있는 각종 화학약품이나 석회질이 굳어서 물때 또..

생활 정보 2024. 7. 4. 22:42

2024년도 한강 수영장, 물놀이장 운영 안내 지금은 잠시 장마가 찾아왔지만, 본격적인 여름이 시작되기도 전인 6월부터 푹푹 찌는 찜통더위로 힘드셨죠?7월 초부터 전국적으로 장마가 시작되어 7월 말~8월 초가 되면 장마도 끝날 예정인데요,어제 날씨 보니 살수차로 비를 내리듯 쏟아붓는 바람에 외출 한 번 하기도 고생스럽고.. 벌써부터 비가 지긋지긋해집니다. 장마가 끝나면 본격적인 여름이 되어 덥고 습하고 환장의 콜라보가 시작될 텐데요 차라리 물 속에서 살고 싶을 정도로 우리나라도 습도가 높아졌어요. 이럴 때 가장 좋은 곳이 바로 수영장 아니겠어요? 어차피 습할 거....물속에 있으면 덥지도 않고 습한 것도 잘 모르고 ㅎㅎ 그래서 저는 여름마다 수영장이나 워터파크를 종종 찾습니다.하지만 서울 근교에 있는 캐..

생활 정보 2024. 7. 3. 20:41

서울에서는 차가 있으면 주차 공간, 차량 유지비, 주차 요금 등 나가는 돈이 너무 많아서저는 대중교통을 애용하는데요. 일주일에 이틀은 조금 멀리 출퇴근하느라 거리에 따른 요금이 더 나와요.사실 저는 자체적 주4일제로 일하고 있지만 교통비는 풀 출근하시는 분들에 못지않을 정도로 나옵니다...하하 그래서 저도 올해에는 기후동행카드를 구매하여 대중교통을 이용하고 있어요.저는 따릉이를 타지 않아서 월 62,000원에 대중교통을 무제한으로 이용하고 있는데 절되는 비용이 은근히 쏠쏠하더라구요~ 그런 기후동행카드가 5개월간의 시범 사업을 마치고, 7월부터 본사업이 시작된다고 합니다.  기후동행카드란?기후동행카드는 기후 위기에 대응하고, 대중교통 요금 인상에 따른 시민의 교통비 부담 완화라는 두 가지 목적을 위해 도입..

생활 정보 2024. 7. 2. 22:48

안녕하세요!저번 주말 전국적으로 비가 엄청나게 내렸었죠?그래서인지 날씨가 많이 습해졌네요.이제 장마철 시작이기도 하고,장마철이 끝나면 무더위와 높은 습도가 함께 올라옵니다.. 그러면 우리는 이때 대비해야 하는 건 뭐다?바로 벌레에 대비해야 합니다.날벌레가 많아질 예정이거든요ㅠㅠ더불어 모기도.... 그 시기가 오기 전에 우리는 집이나 사무실 창문의 방충망을 한번 점검해 보아야 합니다.왜냐면 방충망을 올바른 방법으로 사용하지 않으면 창문으로 벌레가 많이 들어오거든요~방충망이 있다고 모든 벌레를 막아주는 건 아니었어요..ㅎㅎㅎ 방충망이 있어도 벌레가 들어오는 느낌적인 느낌이 있었다면..본격적인 벌레 시즌이 오기 전에 올바른 방충망 사용법 3가지를 확인해 보세요!  1. 방충망 위치 확인일반적으로 가정에 있는 ..

생활 정보 2024. 7. 1. 20:08

7월부터 바뀌는 서울시 폐비닐 분리배출 방법 (개정) 오늘은 오는 7월부터 바뀌는 폐비닐 분리배출 방법에 대해서 알아보도록 하겠습니다 -!!원래 비닐 분리배출 방법에서 개정이 되었다고 하니 글을 꼭 참고하셔서 개정된 폐비닐 분리배출 방법에 맞추어 분리를 해주세요~※ 해당 내용은 현재 서울시에만 해당이 됩니다!   서울시에서 이번 폐비닐 분리배출 방법을 개정하게 된 배경에는 2026년 '수도권 생활폐기물 직매립 금지' 조치가 시행될 예정이기 때문입니다. 이 조치가 시행되면 쓰레기 소각량이 늘어날 수도 있는 상황이기 때문에 온실가스 감축을 위한 폐비닐 분리배출 및 자원화가 절실해졌기 때문이에요.즉 환경을 보호하는 것과 지속 가능한 자원 활용을 목표로 재활용 확대를 시행하기로 한 것입니다.  비닐은 플라스틱에..

생활 정보 2024. 6. 28. 10:42

맛있는 여름제철 과일 고르는 방법과 보관법 본격적으로 여름이 다가오고 있습니다.다른 계절보다 유독 여름에 과일을 많이 찾곤 하죠?아무래도 여름에는 덥고, 땀을 흘리면서 체력을 많이 소모하게 되는데과일을 먹으면 영양소와 수분 보충까지 가능하기 때문인거같아요!그리고 또 뭐니뭐니해도 여름에 참외, 수박, 멜론, 복숭아 같은 제철 과일을 시원하게 해서 먹으면 정말 꿀맛이잖아요 ;-q여름제철 과일들은 다른 계절 과일보다 수분함량이 높아서 여름에 땀 잔뜩 흘리고나서 먹기에는 아주 좋지만, 오래 보관하기는 힘든점이 있더라구요..그래서 준비했습니다.! 맛있는 여름제철 과일을 똑똑하게 고르는 방법과 보관법까지~~싹 다~~~~알려드릴게요^^   1. 수박역시 '여름' 하면 가장 먼저 생각나는 과일인 수박!여름제철 과일중의..

생활 정보 2024. 6. 27. 09:58

요즘 자동차를 이용해 도로를 주행하다 보면 생각보다 어린이보호구역(스쿨존)을 많이 발견할 수 있습니다.특히 학교가 밀집된 곳 근처에 가면 시도 때도 없이 내비게이션에서 제한속도를 30km로 낮추라는 경고가 울리죠.스쿨존에서는 주행 시 감속해야 하고, 불법 주정차도 조심해야 합니다. 일반 도로보다 벌금이 세기 때문이에요!그럼, 이번 글에서는 스쿨존에서의 속도위반, 불법 주정차 시 과태료에 대해 알아보도록 하겠습니다.   어린이 보호구역(스쿨존)이란?어린이 보호구역=스쿨존이라고도 하는데요,스쿨존은 노란색 횡단보도로 되어있고 붉은색 도료를 칠해 눈에 띄게 해두었는데요,스쿨존은 어린이들을 교통사고의 위험으로부터 보호하기 위해서 유치원이나 초등학교의 주된 통학로에 설정한 특별 보호구역을 이야기합니다. 유치원, 초..

생활 정보 2024. 6. 24. 16:45